Всем Здравствуйте. Мне за 2 дня до месячных ужасно плохо. Болит голова особенно когда ложусь, грудь, тошнит, и кидает то в жар то в холод. Скажите у кого так же?
Это пмс, норма.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня так же. Лечила гормоны уже три раза и всё равно каждый месяц за 3-5 дней прыщи,боли,тошнота,температура. Вы можете разве что облегчить свои симптомы,путём соблюдения зож и правил. У меня правило убирать из рациона во время пмс кофе,он может усилить симптомы. От бессонницы пью мелатонин.
Облегчить боль и болезненные кд поможет калина. 2-3 столовые ложки калины заливаете кипятком(2 стакана) и пьёте.
Спорт мне помог убрать боли в пояснице и области шеи.
Попробуйте что-то поменять,понаблюдать за собой.