Рефлюкс. Грыжа. Женское здоровье

Рефлюкс 100% психологическое. Сухость у многих во сне. Я встаю и пью иногда пару глотков ночью. Расслабьтесь, займитесь регулярным спортом, особенно попробуйте йогу и все должно наладиться. Соблюдайте рекомендации врача и не паникуйте. Всё дело в вашей ипохондрии. Пример: болела жутко спина. Сменила кучу матрасов, ни фига. По обследованиям ничего серьёзного, разве что небольшое опущение почек. В итоге само все утихло. Обследуйтесь и лечитесь по мере поступления своих болячек. А ещё лучше, поговорите с телом, объясните ему, что вы здоровы и хотите это чувствовать. Медитации в помощь.

Вы знаете, я лечилась год у психиатра, обратилась с психосоматикой (не с желудком/горлом проблема). Год сидела на Кветиапин и Элицеи, сначало помогло потом опять даже на таблетках таких началось.. я слезла с них. Год как чиста. Кстати когда курить пыталась бросить - психотерапевт мне и не рекомендовал.
Это я к чему - желудок и горло это не психосоматика. Это было с моего рождения и просто усугубляется с годами, добавляются новые диагнозы.

Наверное мне хочется услышать более менее план действий от тех кто столкнулся с этим или пережил. Отзывы об операции. Или как вылечили.

Рефлюкс 100% психологическое. Сухость у многих во сне. Я встаю и пью иногда пару глотков ночью. Расслабьтесь, займитесь регулярным спортом, особенно попробуйте йогу и все должно наладиться. Соблюдайте рекомендации врача и не паникуйте. Всё дело в вашей ипохондрии. Пример: болела жутко спина. Сменила кучу матрасов, ни фига. По обследованиям ничего серьёзного, разве что небольшое опущение почек. В итоге само все утихло. Обследуйтесь и лечитесь по мере поступления своих болячек. А ещё лучше, поговорите с телом, объясните ему, что вы здоровы и хотите это чувствовать. Медитации в помощь.