Гость
Статьи
Отекает голень

Отекает голень

Отекает именно голень. Где-то год отекала правая слегка снизу, а сейчас и левая, но левая менее выражена. Отек не сильно явный, но я его вижу, как и чувствую тяжесть в ногах при отеке. Проходила общую диспан-ю, проблем не выявили. Но она очень поверх-я. Может ли быть отек от обуви на высокой подошве к примеру? Ношу часто именно такую. Не каблуки, а кросы и боты. Не знаю уже на что думать.

Гость
4 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

Вариант сменить обувь , переобувать если долго в офисе, почки проверить, сердце и давление

#2

Вам надо вены проверить. Сходите к терапевту, пожалуйтесь на отеки, он может дать направление на УЗИ вен.

Гость
#3

Во-первых, никаких каблуков..

Обувь вся на плоской подошве, типа кроссовок.

Во вторых, не есть соль. И ничего вообще солёного дней 7 а лучше 10.

В третьих, употреблять калий норматив суточный, а не есть всё подряд.

Человеку в сутки требуется от 2 граммов калия.
Это 450 г. картошки, или 100 г. сушёной кураги.

И проходить пешком в обуви без каблука, минимум 2 раза в сутки
по минут 15...

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#4
Гость

Во-первых, никаких каблуков..

Обувь вся на плоской подошве, типа кроссовок.

Во вторых, не есть соль. И ничего вообще солёного дней 7 а лучше 10.

В третьих, употреблять калий норматив суточный, а не есть всё подряд.

Человеку в сутки требуется от 2 граммов калия.
Это 450 г. картошки, или 100 г. сушёной кураги.

И проходить пешком в обуви без каблука, минимум 2 раза в сутки
по минут 15...

Энергичным шагом, 5-6 км в час.

Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: