Может быть такое, что часто болею, потому что плохо лечу ОРВИ? Как правильно?
Так как назнаает врач
да, возможно не долечиваетесь или иммунитет ослаблен и быстро цепляет повторно простуду. Для иммунитета пью комплекс Селен + Цинк Tetralab, особо не парюсь, давно не болела.
Просто надо повышать иммунитет и делать это регулярно целый год каждый день разными приемчиками
Сон
Прогулки
Еда
Водные процедуры закаливающие начиная с ладоней, стоп потом баня с банщиком
Спорт на свежем воздухе загородом в разы полезнее чем в фитнес зале
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Пить только тёплое. Спать с накрытой головой. Не выходить на улицу хотя бы 1,5-2 часа после душа (с мытьём головы) даже летом. На улице всегда носить наушники, лучше внутриканальные, от них уши не потеют. Капюшон с высоким воротом лучше, чем шапка.