Можно ли обойтись без терапии во время климакса?

Конечно. Если вы готовы терпеть свои тяжёлые перемены настроения, аж до истерик. Или готовы терпеть приливы, когда на тебя как будто сверху воду из ведра вылили. То можно терпеть.
Если все эти симптомы незначительные, то терпите без гормонов.

Ну как-то раньше из бабушен-прабабушек никто вроде массово не помирал. Значит можно. Вопрос зачем, если климакс доставляет дискомфорт? А если не доставляет, то какая нафиг терапия?

Тогда придется терпеть и мучиться. Почему вы не хотите подобрать с врачом препарат?

Ну а что назначат? Гормоны? Мне гормональные препараты нельзя

Что назначат - решать врачу. Мне хватает эффекта фитоэстрогенов: посоветовали комплекс менсе и он спасает.

Я пью уже год менсе. Мне он помог и от приливов избавиться, и вес контролировать

Всё очень индивидуально, мне хватает таблеток Ци-клим, что бы не мучаться с симптомами менопаузы

Моя бабушка не знала, сто такое климакс, потому что тяжело пахала в деревне. Сейчас все женщины изнежены, климакс проходит тяжело.

Тераия бывает разная, не только гормоны. Есть витамины, БАДы. Гормоны назначают только при очень серьезных показаниях. У меня гинеколог-эндокринолог, она специализируется на климаксе и говорит, что гормоны только в очень крайнем случае. Если Вы в Москве к ней можно сходить, проконсультироваться. Она очень опытный врач и обьясняет понятно. Назарова Наталья Александровна

вряд ли, но вообще у всех по-разному. я вот без згт обхожусь, мне растительный препарат климадинон отлично помог

Если уровень эстрогенов до климакса был высокий и при климаксе нет симптомов, то можно. Хотя вроде риск остеопороза все равно высокий. Я по этой причине Дляженс климо пью, чтобы кальций из костей не уходил

Так раньше и делали, но правда это не самый эффективный способ. И наоборот, покупка фитоформулы для женщин, которая продается в любом магазине корал клаб, мне очень помогла пройти эти стадии в разы легче, чем у многих моих подруг, например, которые тоже ничего не делали

А как вы именно хотите? Есть куча народных способов, есть упражнения, можно слушать успокаивающую музыку и т.д. Но скажу честно, пока не купила фитоформулу для женщин в коралловом клубе, лезла на потолок. А как стала принимать, стало гораздо легче. Состав полностью натуральный, безопасный и полезный

Без терапии сложно справляться с симптомами климакса. Мне, например, сильно помогли свечи «Ованелия». Они устранили сухость и жжение, сделали этот период гораздо легче. Рекомендую проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать подходящее средство. Главное — вовремя начать заботиться о себе.

Проще всего сидеть и ничего не делать. Правда эффективность почти нулевая при таком подходе. Лучше обратиться к доктору, пусть посмотрит и подберет именно для вас продукты, чтобы климакс прошел менее ощутимо. Мне мой доктор посоветовал купить фитоформулу для женщин в корал клабе. Разница заметна, мне нравится