Посоветуете эффективное средство от запоров

Клизму ставь вечером, если слабительные боишься пить.

Попробуйте попить полезные бактерии. Пробифиактив Витамир мне нравятся. Они помогают наладить работу кишечника.

а чаи тут при чем?
свекла, кефир,клизма
делай свекольный салат - свари чуток посоли, чесночка, сметаны и кушай хоть так хоть на хлеб.
между едой пить кефир.
в идеале между обедом и ужином .
например обед в 13. кефир, ряженка или бифидок в 16. ужин в 17 или 18.
ну или клизма за час до сна. обычная маленькая резиновая на кружку воды.
ну и бифидо и лактобактерии купи в аптеке пропей курс пробиель или что такое не дешевое

Есть хорошее слабительное, называется Слабикап. Его можно в каплях или таблетках принимать, в любой аптеке можно купить.

Я уже после ГВ пропивала курсом метапребиотик Стим Лакс, он как раз помог от запоров избавиться

От запоров хорошо помогает фитолакс. Он действует эффективно, у него натуральный состав. К нему для нормализации пищеварения хорошо добавить активные ферменты, например, пензитал - перед едой, по 1-2 таблетки, не разжевывая и запивая водой.

Поддерживаю, Слабикап хорошее средство, слабит мягко, без боли спазмов в животе. Продается без рецепта.

Я принимала в такой ситуации регулакс как срочную меру, помогало. Плюс следить за питанием, корректировать его. Свекла, чернослив, кефир каждый день, при этом смотреть реакцию ребенка.Не затягивать. Лучше к врачу по возможности обратиться. От геморроя, если при запорах меня донимал, релиф или натальсид

Не нужно бояться слабительных, это ведь не каждый день. Принимать нужно вечером.

Я тоже пару раз пользовалась Слабикап, в таблетках. Мне помогло.

У меня еще в последних триместрах когда были запоры, принимала Фибралакс, его и на гв можно

А мне гепазолон подошел