Боли в груди, в левой руке, тяжело дышать

Здравствуйте, у меня такая проблема, уже не знаю куда обратиться
Уже полгода мучаюсь постоянными болями в грудной клетке, в основном слева, под лопаткой боль бывает, бывает под левой грудью в ребрах резко кольнет и через пару секунд проходит, рука левая ноет постоянно, часто бывает тяжело дышать, будто горло распирает или сдавливает, была в больнице, кучу анализов сдала, всё в пределах нормы, сердце проверяла, кучу ЭКГ, ЭХОКГ делала, всё отлично, только небольшая тахикардия и аритмия была, и то не каждый раз проявлялась, у неврологов была, тоже толком ничего сказать не могут
Делала МРТ грудного и шейного отдела, в шейном протрузии, в грудном сколиоз правосторонний, но болит левая часть груди и рука с сентября ноет практически каждый день
Обезболами всё это не снимается
Бывает само проходит ненадолго и опят заново
Началось всё после сильного стресса, резко проявилось
Панические атаки были, страх смерти
Но сейчас в основном только физические симптомы беспокоят
Что в такой ситуации делать?