Диагноз смешанное тревожное депрессивное расстройство

Ой, какая досада
У меня сбежал
Мой дружок
Пëс Блейд.
Он бегает по форуму,
Найти не могу.
Он не агрессивный,
Может укусить только
Милую женщину.
А кто сильнее,
От тех убегает.
Вот встретили
На прогулке
Северное Сияние.
Она его напугала,
И он сбежал.
Помогите пожалуйста!

посмотрите как дальше будет, может быть выровняется а может быть конкретно эти таблетки вам не подходят и нужно подобрать другие, но во всяком случае нужно посоветоваться с врачом - можете написать ему сообщение

Я долго страдала от повышенной тревожности и не знала, как с этим справиться. Оксана научила меня практиковать дыхательные техники и медитации. Это помогло мне не только в повседневной жизни, но и в моменты сильного стресса. Я стала чувствовать себя намного спокойнее и уравновешеннее.

обратитесь к психологу, может так вам лучше помогут.... как и мне... Всё началось с того, что я не могла спокойно выходить на улицу из-за страха. нашла психолога, проработала на сессиях все это. Оксана Герман помогла мне увидеть, что это всего лишь моя тревога, и научила, как с ней справляться. Мы работали над техниками, которые помогают мне в трудные моменты. Теперь я гораздо спокойнее и чувствую себя более уверенно..... Вот это мой опыт, и я не пожалела что обратилась за помощью к психологу онлайн.