Климакс

Это вопрос к нынешним женщинам 30+, у которых болячки стариков уже в 20 лет появляются.
Современные бабы стареют еще быстрее стандартных 30 лет.

Ничего не помогает это гейм овер, ищите кошек.

даже машина времени не поможет.

В этот период и не только хорошо пить Омегу - 3, главное, чтобы был хороший состав, Витамин - Д, Лицитин для мозгов, Lady's formula менопауза усиленная формула Продукты с эстрогенами и полезными жирами. Высыпаться обязательно, чтобы гормоны вырабатывались. Спорт. И гинеколого-эндокринолога грамотного, чтобы вопросы задать

Лучше с врачом обсуждать этот момент

Мне советовали климафит, он негормональный, на основе растительных экстрактов, минералов и тд.

И долго вы его принимаете?

Врач советовала принимать климафит курсами, месяц принимаю, перерыв, потом опять принимаю.

Сама тоже сейчас в климаксе нахожусь...но и выгляжу хорошо, и чувствую себя неплохо. Здоровый образ жизни помогает решать все эти неурядицы. Из добавок кстати эваларовские фитоэстрогены больше всего люблю...качество и цена лучше чем у аналогов с iHerb, при этом отлично поддерживают гормональный фон, не вызывая побочных эффектов.

мне климадинон помогает, я уже дважды пила его курсом по рекомендации врача и чувствую себя хорошо!

Я с врачом подобрала ДляЖенс Климо. Гормональная замещающая терапия, хорошо убрала симптомы, плюс профилактика остеопороза без гормонов невозможна