ВСД или реально болезнь

Здравствуйте, у меня тревожное расстройство, я уже занимаюсь с кпт-специалистом, поэтому не отвечайте в теме «тебе к психиатру»
Я ипохондрик и пугаюсь новых симптомов, победила кардиофобию, но сейчас меня откатило назад.
У меня начались боли в мышцах, ломота, слабость или наоборот тяжесть, даже сложно описать. Мой страх— это потерять сознание, поэтому при слабости в мышцах, кажется, что я его потеряю. В голове тоже так, сжимает виски в тиски) Невролог ставила головную боль напряжение. Подскажите, такие ощущение в мышцах это нормально, могут ли они свидетельствовать о каких-то серьезных болезнях? Я проверена у врачей и все как один твердят, что это голова. Более того, я понимаю это сама, но страх берет сильнее. Если у кого-то похожая проблема, как справлялись с этим?
Пью витамин д 5000 и магний глицинат