Как слезть с мочегонного?

недавно начала слезать с мочегонного Фуросемид, прошла почти неделя, а отеки всё равно сильные…
началось всё с того, что очень опухало лицо по утрам, начала пить мочегонное, чтоб выглядеть вменяемо. в итоге подсела очень, часто ловила побочки в виде головокружений, спутанного сознания, со временем начало казаться, что от мочегонных только сильнее опухаю спустя часа три после приема, даже если не пила жидкости.
решила слезать, потому что не помогает, только побочки ловила. 6ой день не пью фуро, только фиточай или зеленый чай (это из мочегонных) изредка, пью достаточно много воды, немного тренируюсь, делаю массажи от отеков каждый вечер, контрастный душ, но всё равно жутко отекшая. первые дни слезания было хуже конечно, но мне говорили, что через 7 дней значительно спадут отеки…на лице прям чувствуется и видно, где отек, а где кожа, мясо и тд.
есть у кого-то опыт в этом? подскажите, как быстрее согнать это всё и восстановить работу почек, очень прошу! не узнаю себя в зеркале, это ужас… #здоровье #нуженсовет