Добрый вечер, у меня часто ноет голова, веду малоподвижный образ жизни почти 3 года. Иногда выбираюсь на улицу но всё же. У кого была похожая ситуация что вы делали?
А нам зачем эта информация?
Сообщение было удалено
Вы что вообще несете, вы умом тронулись. И вообще то я спросила именно тех людей которые сталкивались с похожей ситуацией
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Конечно нужно менять образ жизни, но если вам совсем тяжело, то начните с малого. Просто проветривайте квартиру несколько раз в день, возможно у вас болит голова из-за нехватки кислорода банально. Еще мне помогает магний, это такой элемент, которого всем не хватает. Я покупаю свой на сайте Coral Club, там дозировка большая. Если голова ноет, можно сразу съесть 4 капсулы, и становится легче