Что будет, если не снять контактные линзы на ночь?

во сне организм перестает увлажнять глаза.
поэтому вероятно повреждение глаз от сухости и твердости контактной линзы.

Смотря какие. Есть те в которых можно спать. А есть те в которых нельзя - это все цветные. Я в таких как то пьяный заснул, и потом у меня просто всё белое долго было перед глазами, я так пере...лся.
Можете взять стопку, стакан, налить воду и положить туда линзы. Я так делал когда не было контейнера в гостях. Потом лучше конечно поместить в жидкость, после воды они не эластичные.

Я вообще пару раз забыла снять линзы на ночь, так привыкла к ним. И ничего не было)

Ничего не будет. Максимум сложность снятия линзы и покрасневшие глаза.
С малой вероятностью инфекция

глаза высохнут
будет всё как в тумане

тогда уж посолить воду (физраствор)

Ничего не было.