Грыжа позвоночника

Если есть сомнения- идите с диском МРТ консультироваться у другому врачу. У некоторых грыжи проходят, у некоторых нет, и нужна операция.

Получите консультацию и другого врача. Ищите по рекомендациям. Операция обычно делается в крайнем случае.

Было такое дело.
Только зарядка(утром и вечером) помогли.
Сейчас болей нет, на ногу наступаю.

https://youtu.be/HoTn_3pKXdY?si=TV3XqLUbx5piE92P

У меня 8 миллиметров.
Делал упражнения и принимал лекарства. Перестала чувствоваться

Спасибо.
Я ходила к неврологу сначала, потом к 2 разным нейрохирургам. Оба посылают на малоинвазивную операцию.(Дерецепция )

Упражнениями растягивайте позвоночник!
И операция будет не нужна!

Поняла вас. Спасибо большое

гормональными лечили?

а у меня от зарядки обострение
ее тоже с умом надо делать

Естественно.

и вообще, в период обострения как у автора я бы не рекомендовала
когда болеть перестанет- там уже упражнения на формирование мышечного корсета

Ничего не поможет, но если только на время, а так она периодически будет давать о себе знать. Делайте операцию, не бойтесь, это очень улучшит качество жизни. Я сделала и наконец-то живу без боли.

Скажите, как долго после операции восстанавливались ?
И где операцию делали? В каком городе?

Операцию делала в Москве, в 67 ГКБ Спинальный центр. Восстанавливалась порядка полугода, первые 2,5 нельзя будет сидеть, только присаживаться на несколько минут и нельзя нагибаться. Я свою грыжу вынашивала 20 лет, от 08 мм она выросла до 3,5 см и не давала мне нормально жить. Что я только не делала - и растяжка позвоночника, и иглоукалывание, и зарядка, и физио-процедуры, сколько я денег на все это потратила и бестолку, всеравно мешала жить. После операции дышу свободно.

Большим во нейрохирургов будут склонять вас к операции, когда реальных 100% показаний не так то много - (когда повисает стопа напомни и вы не можете ее контролировать или когда полностью недоедание происходит). В случае защемления поясничного нерва лечение упражнениями ЛФК ставят сотни людей на ноги (я один из таких людей с двумя грыжами, которой тоже рекомендовали операцию). После операции все рано надо будет делать упражнения и решать изначальную проблему если причина не устранена (не правильная осанка, неподвижный образ жизни, слабые мышцы кора и т.д)

Спасибо большое, буду начинать делать гимнастику . здоровья вам , не болейте

Не будет никто никого склонять, если нет серьезных показаний! В нашей стране адекватные нейрохирурги и резать просто так никто никого не будет, так что не несите ху#н#ю. Ваше лфк помогает лишь в том случае, если нет острой фазы боли, если грыжа не травмирует нервные окончания. А если вы уже передвигаетесь с трудом, тогда какое ЛФК? Какие-то совковые понятия, что кто-то кого--то будет заставлять ложиться на операцию, что операция это зло. Ну раз для вас ЛФК панацея, тогда ходите на него до тех пор, пока нога не высохнет.

Склоняют, ещё как!
Невролог, увидя мои снимки спины,сказала срочно на операцию,я забил болт и занялся лфк, через год грыжа стала меньше в размерах и боли исчезли. Образ жизни не менял.