Предменструальный синдром, как его облегчить?

По моему есть препараты облегчающие пмс и первые дни месячных.
Но самолечением не стоит заниматься, сходите к гинекологу он вам даст советы как облегчить и может выпишет что нибудь.

Здравствуйте. Спасибо большое за ответ.
Но я уже недавно была у гинеколога —патологий не выявлено. Рекомендовано посещение эндокринолога и назначен список анализов на гормоны. Нужно дождаться месячных, и на 2-5 день цикла сдать анализы на женские гормоны, потом с результатами идти к эндокринологу. Гинеколог мне не стал ничего выписывать, потому что нужно сначала определить, есть ли снова гормональный сбой

Ну вот, проходите все обследования. Пока ничего не принимайте, тем более по советам из интернета.
У всех разные ситуации и организмы, кому-то одно лучше сделает, а кому-то наоборот хуже.
Как пройдете обследования врач будет смотреть чем вам можно помочь. Потерпите немного.

Я, понимаю, да. Это будет правильным решением дождаться рекомендаций специалиста. Просто тяжело, что сильная слабость, сонливость, есть тошнота и жуткая диарея.

Организм требует мужчину, вот и выделывается :)

Я полностью aсексуальная и аромантичная девушка

Просто у кого-то семейный гипотиреоз и повышенный пролактин после перенесённого Ковида-19

я никак не купировала, просто переносила как-то этот ужасный синдром, была злая всегда перед этими днями. и голова ужасно раскалывалась.

Как же мне это знакомо! Как же я вас понимаю🥺

У меня такой же точно расклад - так всю жизнь и мучаюсь( Боль не терплю, купирую её ревалгином. Он хорошо снимает боль. Действует быстро, и цена доступная.

Мне помогало облегчить симптомы ПМС масло примулы вечерней (evening primrose oil) в капсулах.

Я принимала курсом негормональный циклодинон в течение 3х месяцев) Мне стало гораздо проще жить)) Сейчас даже на сладкое без разницы стало, раньше постоянно срывалась и набирала лишний вес в период пмс.