У меня проблемная кожа

К дерматологу сходите, вам и анализы назначит, но сдать надо в любом случае, для того чтобы выявить причину воспалений. Мне с прыщами помогла Ретиноевая мазь. Наносила на проблемные места на ночь в течение двух месяцев. За счёт отшелушивания и тон лица улучшился, рельеф выравнивается.

Лучше начать с дерматолога или косметолога, но с образованием дерматолога. У меня было акне. Я, например, не верю, что акне вызвано неправильным питанием. Это старая версия, никак не проверенная. Гормоны? Ну не пить же ОК. Они действуют только то время пока их пьешь, да и побочки очень много. Начинать нужно с ухода. Правильно подобрать умывалку, крем. Заменить косметику. И не замазывать все тоналкой. Демодекс, есть у всех. Так что не заморачивайтесь с анализом на него. Каждый день или через день меняйте наволочки, полотенца (лучше после умывания промокать кожу одноразовой салфеткой). Лицо не нужно через чур тщательно очищать. Если вы будете его травмировать, скрабить, то будет хуже. Чистки у косметолога, тоже не обязательны. Кожа должна очищаться сама. Поры в любом случае будут забиваться жиром и салом. А косметологи на этом зарабатывают. Главное, найти хорошего специалиста. Если совсем все печально, то врач (только врач!) назначит вам ретиноиды (таблетки). Они принимаются только под контролем врача. Там тоже много побочки, но они точно помогают. Короче, не отчаивайтесь.

Я проходила лечение, уже давно. Теперь только пользуюсь домашним уходом. Не знаю советовать ли вам, но мне подходит Ля роше серия Эффаклар Дуо+. Беру только умывалку и крем. Причем, без СПФ, потому что он с СПФ плотнее. А обычный более гелевый. Не нужно накупать кучу косметики и ухода. Это все маркетинг и выкачка денег. Крема и умывалки достаточно. Я лично не скраблю лицо, потому что потом заметила, что может высыпать немного. Если чувствую сухость, то беру более плотный крем этой марки. Если необходимо подсушить лицо перехожу на Дуо+. Короче, сморю по ощущениям. Но пересушивать не нужно. Спиртом протирать, или хлоргексидином. Это только точечно, если есть прыщи.

Трогать лицо днем не нужно. Руки у нас не стерильные, если почесать и случайно поцарапать ногтями, то будет воспаление. В период лечения можете вообще состричь их под 0. Тогда точно не травмируете лицо.

А еще насчет косметики. Обязательно, как можно чаще мыть кисти, спонжи и пр. Не допускать контакте спонжей, кистей с самой косметикой. Т.е. нужна тоналка, налили на руку, закрыли флакон и мокаем кисть в тоналку на руке. Исключение сыпучая косметика: пудра, тени, но тут нужно чаще ее менять. Волосы должны быть чистыми. Мойте расчески, особенно, если есть проблемы с жирностью кожи головы (лучше вообще перед каждым мытьем головы). Советов на самом деле много. Думаю, что вы сами многое знаете.

Возможно, что-то подобное назначат. Сейчас много кремов с кислотами, ретиноидами. Лучше, конечно, под контролем врача. Он будет менять средства по мере эффективности. Если что-то не подойдет, то назначит другое.

1. почему сразу не пошли в платную клинику, а ходили каким-то дебрями?!
2. как пойдете ко врачу, уточните на счет лечения КОК.

Моя история. Лет с 18 были прыщи. Года в 22 дошла до дерматолога в платную клинику. Она мне прописывала что-то. Но не помогало НИЧЕГО. Прям вообще. Совсем. И питание корректировала - лет 5 не ела чипсы, сухарики и колу не пила. Врач предложила пропить Роаккутан, но денег таких в семье не было, медсестра при клинике отговорила пить его, мол мощное, низзя.
Так я и мучилась.
А потом в 27 лет в моей жизни появились отношения. Мужчина не любил презервативы (может он и вообще бесплоден, хз). Но я пошла к гинекологу, сдала анализы и получила рецепт на кок.
Итого имеем:
- идеально чистая кожа
- 1 размер к груди
- отсутствие перепадов настроения
- отсутствие пмс
- гемоглобин 134 (ранее был 100)
- в отпуск могу в любое время ехать и хоть на голове стоять

Не пугаю вас, а только хочу предупредить. Не все так радужно. Хорошо, что вам подходят ОК. У них много побочек. Например, они могут приводить к тромбообразованию, это может быть, даже противопоказанием. Еще у подруги кисты повылезали в груди. Она пошла на прием к маммологу и он отменил ей в срочном порядке. наругал гинеколога, что вообще назначили. Просто, в молодости побочки реже вылезают, но не у всех все легко проходит. Некоторым подбирать приходится. ОК не все одинаковые. А еще они маскируют проблему, только пока их пьешь. А потом все возвращается.

Проблемы с кожей это всегда про состояние ЖКТ. Если ЖКТ не в порядке, то хоть заливайтесь средствами, миллионы тратьте на косметологов ничего не поможет. Если не искоренить причину последствия не уйдут.

1. я в курсе
2. чистая кожа важнее
3. я сдаю кровь раз в полгода
4. раз в 2 месяца прохожу курс для разжжижения крови

и да, раз в полгода - УЗИ + осмотр гинеколога

ок назначали, после отмены опять прыщи полезли. Методом подбора скорректировала свой рацион (без молочки, сахара, выпечки и крпчёностей), наружно гель для умывания и эмульсия с азелаиновй кислотой Серацин

Простите, я не хочу неготивить, наоборот рада, что вы стараетесь мне помочь, но меня уже вымотало постоянное волнение о том, как я ем, когда я ем, что я ем, зачем я ем. Да, у меня есть некоторые проблемы, но давайте будем честны ни один нормальный человек не будет загонять себя в жесткие рамки диетические, чтобы держать состояние лица под контролем. Я не готова питаться одним бульоном и гречей, хоть убейте.. Как бы меня не уговаривали и не говорили о том, что все зависит от питания, я не верю в это. Да, возможно, если переесть сладкое, можно спровоцировать активное выделение себума, но в более не верю, ведь придерживаясь таких убеждений, можно выйти на улицу и удивиться тому, что пол населения земли ест, что хочет и проблем как у меня и других страдальцев с кожей не имеет. Но все равно, я вам очень благодарна за комментарий