Работаю 2/2, с 7 утра до 11 ночи. Перед выходными ложусь спать в 12 ночи, встаю в часов 7-8. Как вы считаете от этого может быть недосып? И как он проявляется? Как он у вас проявлялся?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!