Как избавиться от желания выпить?

До и после фото делай, я делала, лицо как шайба отекшее было с алкаголем, брюхо, ноги отекшие. По этому редко пью.

Подерись в баре с гопниками, тебя они быстро закодируют. 😆

зачем? смотреть на мир трезвыми глазами? это же вумнешей можно стать от депрессии

Я пью антидепрессанты выпить вообще не хочется. У меня депрессия.

Нужно заменить одну привычку, другой, например заняться спортом, алкоголь можно заменить на газировку или кофе, ну или другие напитки, главное продержаться без алко 3 месяца, а потом желание бухнуть со временем само пропадёт. А вас если уже есть тяга к алко и вы не хотите видеть жизнь трезвыми глазами, это зависимость, привет алкоголизм

Почитайте про стадии алкоголизма

И гуглите группы Анонимных алкоголиков вам туда

На олко тянет когда не хватает радости в жизни, ищите что или кто приносят вам радость

Вместо вина пейте сок гранатовый

что за бредовые темы в выходной... я уже вино купила и пью))

ну если вы больной человек и пьете гаааавнище, вы не обобщайте. хорошее вино содержит ресвератрол, который омоложивает организм.

а вы просто не покупайте. на праздниках отказываетесь. если подарят-передарите или продайте.

очень зря. лучшее вино🍷

Понижай дозу до адекватной. Я вот после литра пива не бегу за продолжением, ложусь спокойно спать. После двух.. гуляй Россия, не удержишь!

Алкоголикам помогает только заточение, и палочная дисциплина. Раньше на Руси плетьми "лечили" алкоголиков. Сейчас для них воля.

"Семинар 33", его создал гениальный психолог, работавший с зависимыми. Только по порядку, там железная логика построения материала. Если пойдёт. Трудно будет. Но скучно - ни за что.

автор, я с вами, я только что купила мондоро🍷

По большому счёту - никак.

Алкоголь, как и табак, кофе и другие наркотики, тысячелетиями
так подбирались, чтобы вызывать привыкание.

Выпить кефира - обычно мне после такого не хочется никакого алкоголя на несколько часов.

Кефир - кислый. Он не сочетается ни с пивом, ни с коньяком, ни с сухими винами.

Я когда-то для соседки спившейся выяснял, какая еда продуцирует гормоны дофамин и серотонин.

Вроде запомнилось, что шоколадки как-то там умеют вырабатывать этот дофамин. Про остальные виды еды не запомнил.

Обмани мозг: как только возникает желание выпить, выпивай стакан тёплой воды. Если желание не прошло - ещё один стакан. Повторять, пока мозг не успокоится.

Повторять, пока не o6occышbcя