Милые дамы, можно как-то отсрочить климакс без гормонов? Не скажу, что у меня прям он, но цикл стал короче, реже... И внешне вижу, как-то активно старею, а так не хочется.
А зачем вам надо отсрочить? Пусть как положено , так и начнётся. Например, если вам под 50 - это нормально, если начинается потихоньку предклимакс.
Всему своё время.
Раз время пришло , что тут сделаешь. Волшебства пока такого нет . Нужно принять как факт , если есть непринятие прям до каких то фобий, лучше обратиться к психологу.
Чем больше рожаешь и чем активнее половая жизнь с мужем, тем позднее климакс.
55 лет норма. Позже встречается очень редко.
зачем его отсрочивать-то? без месячных хорошо же.
Есть статья научная, где написано, что секс (только с оргазмом), может немного оттянуть менопаузу.
Если бы...когда мало эстрогенов начинается старение организма. У женщин ТАМ сухо, суставы ломит, остеопороз, кожа стареет.
Не у всех так. Изначально у кого плохо со здоровьем им худо всего.
Витамины есть, фитоэстрогены
Состояние улучшить всё равно можно, но климакс однозначно наступит , этого избежать невозможно
А разве климакс связан с внешнем видом?
Ежедневные оргазмы помогут.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
особенно очешуительны приливы, скачки давления, головокружение, панические атаки, депрессия и капец всем суставам. меняю это все на месячные до конца жизни
Не пугайте женщин. То, что вы перечислили не у всех женщин. И не настолько тяжело. И если и есть боли в коленках, пальчиках рук, сухая кожа, седина, новые морщины...это все симптомы старения. Норма. Просто нужно привыкнуть, понять, что тебе уже 47, ну или больше, или же меньше...понять и принять свое старение. До премено , когда ты молодая, и скачешь, и можешь сделать сразу кучу дел, начавшаяся пременопауза, та, о которой пишет Автор, может ввести в заблуждение, что это так просто, нелепость, мои месячные еще наладятся и вообще - постареют все, кроме меня...Смириться трудно, но зато если примете свое старение, станет намного проще жить. Наш мозг тоже стареет, умнеет, он примирит каждую женщину со своим... начавшимся вовремя или же не особо... старением. Девочки, главное спокойствие. Уверяю вас, и в 57 чувствуешь себя полноценной женщиной. Пройдет премено, она самая коварная, самая тяжелая для большинства женщин, ее сменит менопауза, когда месячные будут совсем уж редко, когда вы уже про них забывать станете... ну а вот потом и климакс. Само спокойствие, конечно, при прав образе жизни, без крайностей. Желаю всем здоровья.