А что вы делаете, чтобы иммунитет стал лучше, меньше болеть?

Ничего, сейчас джин пью например, так как выходные.

Здравствуйте. Прошу Вас о помощи. Извините, что пишу здесь, больше негде.

Сейчас ищу любую работу, но пока ничего не находится. Готов на любую подрабoтку, а сейчас дома есть абсолютно нечего. :-( От голода почти теряю сознаниe. Одолжить просто не у кого. Одoлжите, пожалуйста, на еду рублей 100-200. Хоть на булку хлеба, хоть на килограмм картошки.

Eсли оставите контакты, тo я готов вернуть с первой зарплаты (переведу на карту или номер телефона). В этом случае оставьте свои контакты в личных сообщениях. Я верну 100%!

Пополнитe, пожaлуйстa, номeр тeлeфонa нa любую сумму: 8 (952) 133 65 10 (баланс номера телефона у оператора или по СБП)

Заранее Вам большое человеческое спасибо.

Спать больше зимой.

Витамин С и D принимаю. Нос оксолином перед выходом на улицу, чаще мыть руки и протираю антибактериальными салфетками то, что часто трогается руками. Лёгкое противовирусное в качестве профилактики.

Можно, когда едешь в общественном транспорте, прижаться щекой и лбом к стеклу и посмотреть, что там снаружи происходит) Яблоки там иногда об штаны вытереть вместо того, чтобы помыть. :) Ну и витамины, движение, плавание, наверное.

С тех пор, как я комплексно стала к здоровью подходить, болеть перестала.
Просто "попить витаминки",к сожалению, не работает.

Что вы уже делаете для восстановления иммунитета?

водку пью-
в ней витамин
так учил нас
Хо Ши Мин

Занимаюсь спортом, стараюсь гулять на свежем воздухе, принимаю продукты пчеловодства и разные БАДы.

Меньше общественного транспорта. Бактерии атакуют через кильку в банке. Я сам килькой много лет был, как пересел на личный транспорт, сразу снизился уровень передаваемых и обрабатываемых бактерий. С 5-6 раз до 1-2 простуды в год. Теперь правда я болею от одного захода в трамвай... Два раза простуда была и оба раза просто зашёл в обычный трамвай.

Витамин D3 и С весь сезон, ягоды, фрукты, овощи круглый год. Занятия спортом хотя бы два раза в неделю, прививка от гриппа раз в год. Ну и в офисе бываю не чаще 2ух раз в неделю.

Чтобы помочь иммунитету, нужно быть в тепле и спать в тепле!
Это очень важно.
Не просто под одеялом спать, а в тепле.
Ну и кушать нормально. Это база. Витамины натуральные, фрукты.

Мне часто присылают значения своих азимутов люди,кто часто болеет.Все спят на слабых энергетиках.Потом на новых болеть перестают.Могу глянуть что у Вас.
Нужно фото компаса в телефоне,направленного на изголовье,когда находитесь посередине кровати и держите телефон на уровне груди.