Посоветуйте бады/ноотропы для улучшения работы мозга

Ты не на медицинском форуме.
Хотя вопрос характерный.

бады не работают, если бы они работали, они бы проходили по статье "лекарства". простая мысль, но оболваненным дурачкам она никогда не придет в головушку. кушайте горстями мел с аскорбинкой по 200 баксов за кг

Полноценный сон 7-8 часов.
Утром сладкий чай с лимоном или сладкий кофе с молоком.

Бады и ноотропы - это фуфломицины с нулевой клинической эффективностью.

Бады и ноотропы на том же уровне, что и гомеопатия - не имеет доказательств.

Винпоцетин? Это же не то же что пироцетам?

я курсами обязательно пропиваю омегу 3 happy girl rexy, она не только для иммунитета, а и для памяти, бодрости, энергии, красоты

У меня все работает, Игорек.

А я разве я лечится ими собралась?
У меня загруженный график, хочу увеличить работаспособность. Умейте отделять мух от плевел.

Вы бесконечно правы, не считая того, что наш минздрав уже собирается включить бады в оф.лечение. Следите за новостями.

https://vedomosti-ru.turbopages.org/turbo/vedomosti.ru/s/business/articles/2024/05/28/1039845-rossiiskie-vrachi-budut-naznachat-patsientam-badi-iz-spetsialnogo-perechnya

1 проверяйте позвоночник и шею
2 физактивность ходьба пегком 5км в сутки через день и зарядка шеи по Шишонину 2 раза в день утром и вечером
3 правильная подушка
4 мясо по норме 1,5 гр белка для Ж из кбжу на ее 1кг веса в течении 3-4 месяцев Вместе с ходьбой, уровень железа и вит С и йод=ОТКАЗ ОТ КОФЕ...
5 отдых по часам, сон по часам, отпуск краткосрочный, среднесрочный и долгосрочный
6 приемы биохакинга
7 скрининг сосудов головного мозга и вапще все сс системы

А вот Когда все это выясните и ройлете, вот Тогда т поглворите о гинко билоба, который старперам назначают, но не раньше.

Для вас подойдёт Танакан.Пить 2-3 месяца желательно. Три раза в день.
Дорого, но достаточно эффективно.