Как будто вечно болею

Укрепляйте иммунитет, пейте витамины, ешьте фрукты

В любой болезни есть скрытая выгода. Что вы получаете, когда болеете?

я бы в первую очередь исключила психосоматику, далее развернутый анализ крови можно сделать, скорректировать питание, спорт начать

Сдавала пару дней назад, всё в норме

Ковидом в последние месяцы болели? Постковид может так проявляться. Или таки да, Эпштейн-Барр, он такое запросто может отчебучивать и несколько месяцев выдавать подобные симптомы. Тем более у вас он выше нормы. На стафилококк и стрептококк не думаю, если вы недавно пили антибиотики по другому поводу, его излишки убились бы заодно. Хотя можете и дойти до лора, почему бы нет. Вдруг у вас в горле и пазухах хроническая инфекция сидит, которую нужно лечить конкретно промываниями всякими.

А мне это очень напоминает нейроинфекции. Этим страдают коронавирусы разных типов и вирусы герпеса разных типов. Эпштейн-Барр - один из самых распространенных таких вирусов с долгими последствиями. А постковид я и сама больше полугода огребала года 3 назад, постепенно отпустило - причем это аж месяцев через 10.

Есть специфические бактериофаги, их врачи выписывают против определенных бактерий. Может они действительно вам нужны. А вообще я когда болею, трекресил начинаю в первые дни принимать, на нем быстрее удается в норму прийти