Подскажите, работа на ногах целый день, к вечеру ноги сильно устают. Как снять усталость и дискомфорт?
После работы, ноги помыть в прохладной воде и лечь, ноги задрав высоко, выше головы. Пусть отек уходит. Есть мазь Троксевазин, мазать ею ноги.
А вообще, надо купить компрессионные чулки и в них работать.
Привет Марина! Могу определить - с повреждением каких элементов организма связана Ваша проблема. Для такого определения от Вас нужно разрешение. Если будут от Вас например такие слова: - Разрешаю Вам определение причин моей проблемы, то через некоторое время напишу Вам ответ в этой Вашей теме.
Привет Марина! Могу определить - с повреждением каких элементов организма связана Ваша проблема. Для такого определения от Вас нужно разрешение. Если будут от Вас например такие слова: - Разрешаю Вам определение причин моей проблемы, то через некоторое время напишу Вам ответ в этой Вашей теме.
Мошенник.
Ванночки для ног, какие-то мази использовать, давать себе больше отдыха.
Больше отдыхать, может какие-то простые движения гимнастические делать. Из наружных средств советую гель Венолгон. Отлично помогает.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
начать с обуви, качественной и удобной. снять усталость с ног можно контрастным душем. Я после него еще гель мажу зеленый от лошадиной силы, освежает хорошо