Менялась ли у вас продолжительность месячных без явной причины?

Сколько дней обычно длятся месячные?
Здравствуйте! Всю жизнь до последнего года месячные длились по 6-7 дней, что являлось индивидуальной нормой. Последний год месячные длятся 3, максимум 4 дня. Не беременела, не рожала. Я ходила к врачам, сдавала анализы (в т.ч. гормоны), сделала узи, думала может это ранее истощение яичников (о чем сейчас нередко говорят в интернете), но врачи причину не находят и говорят, что продолжительность месячных, как и сам цикл, какими стабильными бы они не были, могут меняться в течение репродуктивного периода. Скажите, сколько дней у вас обычно длится менструация, бывали ли изменения в длительности? Год назад переболела как раз ковидом, могло ли это быть причиной, как думаете? Стоит ли переживать?