Здравствуйте. Сдала анализ на холестерин. Уровень 5.11. Считается выше нормы. Мне 21 год, вес нормальный, спортом занимаюсь. Ем не очень правильно, слишком много мучного и сладкого. Возможно ли за несколько месяцев, если правильно питаться, понизить этот уровень? Ещё болела ковидом недавно.

Можно ли понизить холестерин, если правильно питаться?

Алина

[136586673]

Вчера, 12:50

#1

Повышен именно общий холестерин, если что. Буду очень рада , если поделитесь опытом.

Anonymority

Гуру форума

[403380726]

Вчера, 12:56

#2

Нет. Правильного питания не бывает.

Гость

[202298210]

Вчера, 12:57

#3

можно

Гость

[1261385718]

Вчера, 13:09

#4

Питанием не снижается. Проверено. Организм сам вырабатывает холестерин.

Гость

[1452803887]

Вчера, 13:23

#5

У моей родственницы был повышенный, ей врач сказал что питанием понижается процентов на 10 -15 холестерин

Гость

[1779951328]

Вчера, 13:32

#6

Это не совсем питание. Организм сам продуцирует холестерин.
Бывает, что человек питается жирной пищей, а холестерин у него в норме и наоборот, человек питается постно, а холестерин высокий.
Вы, конечно, можете попробовать наладить питание и еще раз месяца через 3 сдать анализ. Если будет в норме, то отложить прием лекарств. Хотя бы, потому что вы молоды.
Вам точно нужна консультация у хорошего кардиолога.
Бытует мнение, что препараты снижающие холестерин плохо сказываются на мозге, но это непроверенная информация. Нужно консультироваться.

Гость

[175091153]

Вчера, 15:10

#7

Я три года пытаюсь снизить холестерин диетой, а он стоит на месте.

Алина

[136586673]

Вчера, 18:42

#8

Гость

Это не совсем питание. Организм сам продуцирует холестерин.
Бывает, что человек питается жирной пищей, а холестерин у него в норме и наоборот, человек питается постно, а холестерин высокий.
Вы, конечно, можете попробовать наладить питание и еще раз месяца через 3 сдать анализ. Если будет в норме, то отложить прием лекарств. Хотя бы, потому что вы молоды.
Вам точно нужна консультация у хорошего кардиолога.
Бытует мнение, что препараты снижающие холестерин плохо сказываются на мозге, но это непроверенная информация. Нужно консультироваться.

Я делала экг и узи сердца недавно, но я не знала, что повышен холестерин. Никаких проблем не нашли.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Алина

[136586673]

Вчера, 18:43

#9

Гость

Это не совсем питание. Организм сам продуцирует холестерин.
Бывает, что человек питается жирной пищей, а холестерин у него в норме и наоборот, человек питается постно, а холестерин высокий.
Вы, конечно, можете попробовать наладить питание и еще раз месяца через 3 сдать анализ. Если будет в норме, то отложить прием лекарств. Хотя бы, потому что вы молоды.
Вам точно нужна консультация у хорошего кардиолога.
Бытует мнение, что препараты снижающие холестерин плохо сказываются на мозге, но это непроверенная информация. Нужно консультироваться.

А еще у меня сейчас горло болит и гриппозное состояние . Интересно, это могло повлиять на уровень холестерина?

Можно ли понизить холестерин, если правильно питаться?

Мудрость форума: Женское здоровье

Операция по удалению щитовидки

Жизнь после рака шейки матки

Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!

Цистит просто достал...

Мастопатия. Как с этим жить?

Ранний климакс

Киста яичника и лапароскопия

Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?

Запущенный неврит лицевого нерва

Хронический уретрит... Сил больше нет

Сколько вы тратите на здоровье?

Занятие сексом после удаления кондилом

Собака облизнула

Запах ацетона или лекарства

Есть ли здесь те, у кого аллергия на эти препараты? Чем заменяете?

Репродуктолог и клиника для ЭКО

Может ли причина генитального герпеса быть в том, что я была носителем?

Цистит. Кто-то знает народные средства?

Выпила 3 неактивную таблетку, а кровотечения отмены нет

Жжение из-за молочницы

В кабинете у узиста

Побочки таблеток железа

СОЭ 84…

Очень плохо после коронавируса

Цистит. Кто-то знает народные средства?

Может ли причина генитального герпеса быть в том, что я была носителем?

От холода появляется зуд во влагалище

Можно ли понизить холестерин, если правильно питаться?

Какую омегу для здоровья лучше взять?

Начались мажущие выделения за 4 дня до месячных

От холода появляется зуд во влагалище

Несколько лет живу с хроническим генитальным герпесом