Гость
Статьи
Напряжение в области …

Напряжение в области шеи и спины

Всем привет! Столкнулась с проблемой - после долгой работы за компьютером в конце для начинает болеть шея и плечи. Пытаюсь делать самомассаж, но не сильно помогает. Есть какие-то препараты или специалисты, кто может с этим помочь? На массаж не хожу - ценник кусается(

7 ответов
Последний — Перейти

Добрый день! В неврологии это называется мышечно-тонический синдром. Для эффективного лечения применяется миорелаксанты центрального действия , физиолечение (например магниты)и массаж но только при купировании болевого синдрома и исключении грыж. Препараты подбираются с учетом сопутствующих заболеваний на приеме. Будьте здоровы!

Гость
#1

Гимнастику Шишонина для шеи делайте. Она как раз для таких случаев.

#3

Походите в бассейн, очень хорошо мышцы расслабляются

Гость
#4

Мне помогает зарядка по утрам, прогулки по вечерам и нейромультивит (витамины группы В).

#5

Попробуйте купить таблетки Хонда нейро эвалар, пить не меньше 20 дней. Мне убрал дискомфорт в шее, тоже со стула весь день не слазию((
но потом найдите возможность хотя бы раз 304 на массаж сходить

Елена
#6

В первую очередь сходите к врачу. Мне мази с кремами совсем не помогали, назначили прием релоприма. Это таблетки, курс 2 недели. Боль прошла через день.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

#7

Мне бальзам от лошадиной силы помогает снять напряжение мышц шеи и спины.

Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: