Как справляться с климаксом?

Не переживайте так! У всех всё индивидуально, кому-то больше везет, а кто-то мы с вами. Может пригодится - попробуйте Менопейс. Это фитоэстрогены, на натуральной основе. Симптомы почти не беспокоят, и вес не набрала за климакс на удивление

У меня от климакса страдал скорее муж, а не я, потому что все мои перепады сказывались на нем. Бедный короче был не то слово. Сейчас полно разных лекарств и добавок, с врачом посоветуйтесь

Начните с гомеопатии, если не поможет , переходите на ЗГТ .
Ни в коем случае не терпите это, не мучайтесь сами и не мучайте своих домашних, сейчас это все регулируется лекарствами , будете снова чувствовать себя человеком и женщиной !

Покупаю Менопейс Плюс, пропиваю курсом раз в некоторое время. Хотела именно негормональный вариант, подбирали с врачом. Постепенно приливы стали меньше беспокоить и с мужем дела наладились, если понимаете о чем я :)

Меня пока сильно потливость мучает, да суставы разнылись. Пью второй месяц эстровэл, но не особо чувствую его работу. Буду другое искать.

Первое время в принципе тяжело было, потом привыкаешь (и лечишь, естественно). Я старалась заранее организм подготовить, и за питанием следила, и физ нагрузку минимальную добавила. В пик климакса, конечно, ничем заниматься не хотелось, но потом силы появились и за счет этого лучше настроение стало.

в моем случае облегчить симптомы климакса хорошо помог климадинон. я его пропила в течение нескольких месяцев и сейчас приливов нет и раздражительности нет такой сильной как раньше

Гормональная терапия, Дляженс Климо

Меня тоже поначалу накрывало, но теперь пью овариамин для репродуктивной системы, витамин Е и магний, стало полегче

Если у вас месячные регулярные и овуляции по узи есть, то о каком климаксе вы говорите? Вы что? Климакс это когда яичники спят и менструаций нет вообще! Я сейчас в климаксе, а мне 59 лет, знаю о чем говорю и знаю чем спасаться - свечами Ованелия

мне очень климадинон помог, он и подействовал мягко на организм и действительно убрал неприятные ощущения

добрый день уважаемая Вера! Сама через это прошла,каждый день как не в себе была. Советую вам ,как только хочется чего-то истинно женского,сразу нападайте на мужа как дикая коза 😁😁😆

Спорт, спорт, йога хорошо помогает эмоциональное состояние выравнивать. Питание меняйте, убирайте сладкое, в том числе фрукты и сухофрукты, молочку убирайте, кофе, чай крепкий, сон налаживайте. А если не помогает, то с врачом. В этот период главное грамотный гинеколог-эндокринолог, который в климаксе разбирается и знает много разных эффективных средств и гормоны только по показаниям и в крайнем случае. Если в Москве, то лучшая в этом вопросе Назарова Наталья Александровна. Это если совсем плохо. А так может удастся самостоятельно справится.

Мне менсе помогает

Мне свечи Ованелия помогли вернуть меня к жизни