Гость
Статьи
Про витамин Д

Про витамин Д

Здравствуйте. По анализам витамин Д - 20. Пыталась пить витамин Д в капсулах и в каплях в дозировке 2000 МЕ. Появляется сильная возбужденность, бессонница, красные пятна на груди, боль в лучевом сплетении, депрессия. То есть непереносимость. Как тогда поднимать его недостаточность?

Юлия
13 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Витамин Д это свет/солнце, чаше бывайте на улицу днем , особенно когда солнечная погода

Гость
#2
Гость

Витамин Д это свет/солнце, чаше бывайте на улицу днем , особенно когда солнечная погода

На улице*

Гость
#4

Не расстраивайся, может ты вампир? 🤔

Юлия
#5
Гость

На улице*

Думаете этого достаточно?

#6
Юлия

Думаете этого достаточно?

У витамина Д есть разные формы. Пробуйте другие формы. Кроме того, насколько помню, он жирорастворимый, а значит его обязательно надо принимать совместно с жирами.

Гость
#7
Юлия

Думаете этого достаточно?

Летом достаточно. С осени и зимой витамин Д падает, надо принимать , в аптеках продается

Дама с чемоданом 💃 💼
#8

яйца и сливочное масло, прогулки при дневном свете.

Гость
#9

В солярий

Гость
#10
Гость

В солярий

А потом к онкологу

Гость
#11

2000 МЕ это совсем небольшая дозировка, больше для профилактики. Может не на него реакция?
я пью сейчас Витамин Д3 форте 5000 МЕ эвалар в виде жевательных таблеток, и все гуд, наоборот прилив сил и энергии появился
может производителя сменить?

Полина
#12

Это скорее всего вам препарат не подошел. Вы какой купили? У меня тоже дозировка 2000МЕ в день, принимаю одну капсулу Детримарина и порядок. Никогда никаких побочек не было.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

#13

Капли не подошли. Пробуйте капсулы или таблетки. Я по 2000 МЕ беру REXУ витамин D. Но кажется вам надо побольше дозировку пить, на консультации у врача были?

Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: