После коронавируса никак не восстановлюсь

Гуглите постковидные расстройства.
Смотрите симптоматику, есть упражнения, разберитесь с режимом дня, питанием. Занимайтесь спортом через силу, потом втянетесь.

Тупой ты и совет твой тупой, нельзя заниматься спортом через силу, особенно после ковида

Сходите к неврологу, пропишет вам ноотроп. А так только время, мне понадобилось два года, чтобы полностью отойти

Уже все, скажи спасибо что не ушла как 30% пенсов.

Мне помогло уехать на зимовку. С нашими темными холодными зимами никакого восстановления не получалось

Успокойся, калоедка.

Это замкнутый круг, если не заниматься спортом не будет сил. Я нигде не предлагал автору присед на сотку по 10 раз в три подхода.

Ходьба по часу, потом трусцой, потом планочка, присед и так далее.

То, что ты бегаешь за мной в каждой теме, чтобы доесть мой кал, мне нравится. Продолжай.

Ты больной, если думаешь, что мне есть до тебя дело.

Да, после этого вируса у всех почти остаются последствия. Мне очень помог курс Лаеннека. Рекомендую.

Я длительно витамины пила, Д в обаятельном формате и по 10 000МЕ по анализам назначили. Я брала Витамин D3 5000МЕ ProteinREX и пила по две капсулы. По симптоматике так же читала форум ВК постковид. там много советов

Я тоже после ковида как овощ на грядке была, ни энергии, ни желания что либо делать. Пошла в итоге к терапевту, опять сдала анализы, там все +- ок. Прописал витамин Д из-за дефицита и Цитофлавин. Вот после них стала чувствовать себя гораздо лучше, даже хобби нашла себе)

У меня так же было после этого вируса. Советую к врачу обратиться, проконсультироваться по поводу курса терапии Лаеннеком. Мне очень помог этот препарат. После лечения всё прошло.