Головная боль, какая именно у меня?
🤕🤕🤕💁🏼♀️Головная боль , что делать и куда идти!💊💊💊💊
Дорогие дамы, сегодня хочу поделиться с вами историей из моей практики: женщина 30 лет, мама двоих детей, один из которых еще совсем малыш. Детский сад, быт, кормление, у нее двое нет времени сходить лишний раз к доктору.
❗️Как распознать что у Вас именно головная боль напряжения⚡️⚡️⚡️
-Тупая, ноющая головная боль
-Ощущение «стянутости» или давление в области лба или по бокам головы и в затылке
- Болезненность кожи головы, шеи и мышц плеча
- Чаще возникает ближе к вечеру
Самое эффективное лечение головной боли напряжения это нормализация сна и отдыха, формирование правильного режима дня, прием препаратов которые смогут помочь справиться с тревогой, постараться избегать стрессов. ☕️🛌
Важно найти время для себя, обратитесь за помощью к неврологу для верификации головной боли, не откладывайте свое здоровье на потом!
Мудрость форума: Женское здоровье
-
Операция по удалению щитовидки
25 591 ответ -
Жизнь после рака шейки матки
20 622 ответа -
Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!
26 615 ответов -
Цистит просто достал...
107 955 ответов -
Мастопатия. Как с этим жить?
14 708 ответов -
Ранний климакс
2 738 ответов -
Киста яичника и лапароскопия
2 496 ответов -
Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?
8 975 ответов -
Запущенный неврит лицевого нерва
3 284 ответа -
Хронический уретрит... Сил больше нет
19 629 ответов
Спасибо
Сжато и обобщенно, но будет не лишним такие заметки
У меня голова болела из-за зажима в позвоночнике, от которого кровообращение нарушилось. Армадин лонг помог кровь разогнать + ЛФК помогает от зажимов избавляться. Сейчас голова не беспокоит.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня голова болела из-за зажима в позвоночнике, от которого кровообращение нарушилось. Армадин лонг помог кровь разогнать + ЛФК помогает от зажимов избавляться. Сейчас голова не беспокоит.
Наверное Вы имели в виду увеличение мышечного тонуса шейном отделе позвоночника (зажатие мышц), в таком случае гораздо эффективнее миорелаксанты центрального действия. Ноотропы, если я правильно поняла ситуацию, не являются препаратами выбора. И да Вы совершенно правы ! ЛфК лучшая профилактика цервикогенной головной боли! Делитесь упражнениями! Думаю Ваш личный опыт будет очень информативен для людей на этом сайте !
-
Расшифровать кт
2 ответа -
Часто субфебрильная температура
6 ответов -
Врачи есть? Расшифровать бы
4 ответа -
Рецидив молочницы
2 ответа -
Беспокоит приходящее жжение
2 ответа -
Заболела под Новый год
16 ответов -
Диагностировали урогенитальный синдром
Нет ответов -
Заметила уплотнение в левой стенке влагалища
2 ответа -
Колебания веса во время цикла
2 ответа -
Задержка месячных, тест отрицательный
3 ответа
-
Мясо для готовки упало на пол. Что можно подцепить?
20 ответов -
Заболела под Новый год
16 ответов -
Вы сталкивались с тем, что врачи не могут поставить диагноз?
15 ответов -
У всех любовниц рано или поздно начинаются гинекологические проблемы
13 ответов -
Выдавила жировик в подмышке
11 ответов -
Откуда у меня эти кондиломы, если партнер один и я у него вроде как одна?
8 ответов -
Есть ли у меня шанс восстановиться после курения, или уже нет?
8 ответов -
Уровень глюкозы в крови 6.7
8 ответов -
Можно ли заразиться бешенством от уличных собак?
7 ответов -
Антидепрессанты и Новый Год
7 ответов