Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Магний надо пить, от тонуса хорошо. Ванны перед сном невролог советовал от тонуса. Я английскую беру EPSOL, хоршо расслабляет перед сном. Ну и к неврологу нужно