Советская валерьянка

Кошки валерьянку уважают очень. 🐱

На меня вообще не действует. Но у кого запор, у валерианки есть слабительный эффект, в туалет помогает сходить.

Пейте 2 таблетки 3 раза в день успокоит что надо, проверено.
Можете к этому добавить крепкий отвар иван-чая дважды в день для усиления эффекта.

Сейчас советские таблетки выпускают с витамином B6. Больше двух таблеток в день нежелательно, на печень может плохо подействовать.
Бабушка и мама на них были долго морально здоровыми .
Нашим поколениям, думаю, они уже не помогут. Надо что-то посильнее.Уж очень стрессовая жизнь у всех.

Для валерианки нужен накопительный эффект. С первой дня не поможет. Дней 7-10 нужно. Я раньше ее принимала. Сейчас стала покупать тоже на растительной основе, но комбинированный препарат: "Седатен". Он на основе масел лаванды и мяты, и экстрактами трав валерианы, ромашки и хмеля. С перового приема помогает. Советую.