Сначала не обращала на это внимание, потом боль становилась всё сильнее и больнее. Спросила маму она, сказала что это из-за того что постоянно сижу в одном положении. Ограничила время за экраном, боль не проходит, просто внезапно начинается.
Что делать?
Всем заранее спасибо за ответ
Скорее всего, мама права. Или мышцу потянули, защемило, или невралгия. И в самом деле от сидения в одной позе - а потом резко или повернулись, или тащили что-то тяжелое, может, что-то поднимали, двигали (типа стола). Попробуйте делать легкие разминки для шеи и плеч. И если вы ограничили время именно за компьютером или с телефоном - а вы уверены, что не сидите за другими делами в таком же положении? Если сменить телефон на бумажную книгу или вязание, рисование и так же долго сидеть, именно в этом плане ничего не поменяется.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Саркома кости так начиналась у моей бабушки...царстивие ей..