Как вернуть месячные ,но не набрать ?

Вам здоровье вообще не нужно? Только худоба?

похудеть всегда успею , но на выпускном в 11 классе хотелось бы остаться стройной.

Такое может быть из за низкого уровня витамина Д, если не едите слив масло, молочку, мало солнца. Проверьте его, частая проблема.

при таком росте 45 норм вес. это не худоба.

У меня,много лет назад,на нервной почве(похоронила маму),прекратились месячные,похудела тогда здорово.Я,по совету знакомой медсестры,стала пить ременс.Месячные вернулись.Мне 25 лет тогда было.

Кушать. Вы должны узнать вашу норму калорий и кушать. И пропейте витамины. Болезненная худоба красоты не добавляет. У женщины от природы больше жировой ткани чем у мужчины и это нормально. Если вас любят только за внешность, это не любовь, вы для такого человека кукла или домашний питомец, а не любимая.

Вы сейчас 45 без месячных или 48 со скудными? Второй вариант был бы норм как по мне