Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Какие есть привычки …
Здоровье / Женское здоровье

Какие есть привычки для здоровья?

подскажите, как можно помочь себе быть здоровой? к примеру, правильное питание, активность это понятно. но есть какие то нюансы в этом всем? я занимаюсь в зале силовыми, стараюсь разнообразно кушать

лилия
[1312269394]

Мудрость форума: Женское здоровье

5 ответов
Последний — Перейти
Гость
[4192272339]
#2

сторониться скверного, придерживаться хорошего.

Вика Сартакова
Часто здесь бываю
[403403082]
#3

этого достаточно как по мне🤔

userpic__Суббота
Суббота
Гуру форума
[402263290]
#4

Привет Лилия!
Знание, понимание и соблюдение законов и правил сосуществования и взаимодействия Живых разумных существ во Вселенной - главная правильная привычка для здоровья.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[1292970159]
#5

Питьевой режим, режим сна - вставать и ложиться в одно и то же время. Добавки по необходимости. Коллаген пить, на лицо-тело уход по сезону. Из коллагенов хороший морской, лучше в жидкой форме. Люксколлаген например

Похожие темы
Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!