Подскажите, какие анализы надо сдать, чтобы понять, что вообще с иммунитетом. Не успеваю оправиться от одной простуды, как она перетекает в другую...
Проверьтесь на вич.
Если все норм, то к иммунологу.
Или на море.
Еще на грибковые инфекции сдайте кровь. Тоже сильно подсаживают иммунитет.
Повысить иммунитет просто приемом какого-либо лекарства невозможно, подход должен быть комплексным, придерживаться ряда мер необходимо на протяжении всего года: это достаточный сон, полноценное питание (продукты с высоким содержанием клетчатки, фрукты, овощи, белок), прогулки ежедневные при любой погоде, одежда по погоде (не укутываться), по возможности проводить лето вдали от мегаполиса. В период подъема заболеваемости для профилактики ОРВИ и гриппа наносите на слизистую носика виферон гель дважды в день.
Обратитесь к иммунологу, я принимала Мультивит Максимум Тетралаб, у него богатый состав из витаминов и минералов, быстрее восстанавливался организм после болезни, он обладает общеукрепляющим действием и самочувствие улучшает.
надо исключить дефицит железа, витамина Д и омега 3, тогда поймёте что к чему. я на постоянной основе принимаю витамин д, омега 3, периодически железо, витамины группы В. в сезон простуд в нос наношу гель виферон и практически не болею
У меня из-за дефицита Д так было, как оказалось. Курсом Фортедетрим пила. До 67.3 нг за 1.5 мес поднялся уровень. Реже намного болею.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У многих сейчас с иммунитетом проблемы. После зимы остались дефицитные состояния, да и к тому же корона никого не щадит. Поэтому я из иммуностимулирующих добавок точно рекомендую спирулину от эвалара...тем более что она способствует очищению организма и дозировка здесь выше чем у большинства аналогов, 1000 мг.