Дисплазия и ВПЧ

Сдавала мазок у гинеколога,нашли дисплазию. Назначили лечение. Кто нибудь сталкивался с такой проблемой,поделитесь своей историей. Начиталась в интернете всего,просто жуть.
Еще назначили взять мазок на ВПЧ,тк изначально не взяли,я не подхожу по возрасту под него,мне 28 если что. Но если есть дисплазия,значит и есть ВПЧ,одного без другого не бывает. Сходу с ума просто,боюсь что поставят не утешительный диагноз.
Всех симптомов которые есть про впч у меня нет,и у партнера тоже.