Заметила за собой что у меня в последнее время нестабильное эмоциональное состояние

Что-то произошло перед этим? Проверьте здоровье, сходите к врачу вдруг это гормональный сбой или дефицит витаминов.

обследуйся наконец в правильной клинике, это длиться дольше чем тебе кажется. да гормональное тоже есть, но первопричина не в этом.

Эта болезнь называется лень. Сама себя накрутила. Иди учи уроки.

Инозитол серии Лаборатория от эвалар. Мне данное средство хорошо помогло. Спать по ночам стала лучше. А днем во время бодрствования не срываюсь на окружающих и могу настрой контролировать.