добрый вечер, раньше такая проблема тоже какое то время была, то проходила, то снова начиналось. последний месяц замечаю что при ходьбе, особенно когда бегу или быстро иду начинается острая резкая боль в правом боку где то под ребрами или в них, а когда бегу боль такая что кажется что умру сейчас. позже проходит. что это может быть?
селезёнка или желчный
надо дышать размеренно, тогда болеть не будет
У всех неподготовленных так
Когда бежите делаете два вдоха носом и два выдоха ртом и повторяете
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!