Всем привет. Сейчас правлю сколиоз, полученный после травмы, много где болит в мышцах, я уже вся на нервах, но продолжаю бороться с этим всем. Как у вас дела? Как боретесь с болями и т.д.?
Здравствуйте. Мне помогает обычная разминка снять боли. Знакома со сколиозом с 14 лет, 3 степень, тоже травма.
Собблюдать рекомеегдациии врача и исключить мобильныйй интернет. На первом месте по частоте остеохондроза, сколиоза у детей, подростков, нее врожденного генеза-нарушение осанки из за длительного провожденияя в одном положении:мобильник вв руках часами!
По частоте осложнение остеохондроза и сколиоза,, прогрессировании оных у взрослых, как причина идет работа за компьютером и опять же, мобильный интернет.
Не более получаса в день! Иначе все ваши усилия пройдут на смарку.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Плавание, особенно на спине, массажи, упражнения. У меня инвалидность, из-за сильного сколиоза сполз позвонок, образовалась грыжа. Периодически, вот как сейчас, давит на нерв, волоку ногу.