Послековидное восстановление: не игнорируйте молчаливые крики о помощи вашего мозга

Многочисленные исследования подтверждают, что проблемы, возникшие в результате перенесенного COVID-19, могут сохраняться в течение длительного времени, порой нанося необратимый вред жизнедеятельности человека. Субъективные когнитивные нарушения и астения - два наиболее ярко выраженных постковидных синдрома, требующих внимательного и профессионального подхода к лечению.
Рекомендации по терапии и восстановлению:
Ранняя диагностика: Осознание симптомов и своевременное обращение к специалисту играют критическую роль в успехе терапии. Не стоит игнорировать даже незначительные изменения в когнитивных функциях и уровне энергии.
Индивидуальный подход к лечению: Восстановление после COVID-19 требует комплексного подхода, включающего как медикаментозное лечение, так и коррекцию образа жизни. По лекарственным препаратам, вы можете проконсультироваться у своего лечащего врача, а также о наличии противопоказаний к их применению и использованию, необходимости ознакомления с инструкцией по применению или получения консультации специалистов, многие из них показали свою эффективность в улучшении когнитивных функций, астении и исполнительных способностей.
Когнитивный тренинг: Целенаправленные упражнения для мозга, направленные на улучшение памяти, внимания и других когнитивных функций, могут помочь в восстановлении утраченных способностей.
Психологическая поддержка: Не менее важным является сопровождение психотерапевта, поскольку адаптация к новому состоянию и борьба с тревожностью, вызванной нарушениями, требуют профессионального вмешательства.