девушки, здравствуйте. хотела попросить совета, как нормализовать стул? слабительные помогут? что можете посоветовать?
Питание нужно наладить. Сходи в гастроэнтерологу
Наладить питание. Чернослив можно чтобы расслабить, курс пензитала для нормализации пищеварения, недорогой. Всегда у меня в аптечке лежит
Чернослив,кефир( только свежий), отварные морковь и свекла и много пить жидкости. Есть слабительные чаи,а можно сделать самомассаж живота против часовой стрелки. Меньше мучного, макарон, фастфуда.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Фибралакс в аптеке возьмите, классное слабительное с мягким действием. мне не только с запорами помог, но и нормализовал нормальную работу кишечника