Сколько часов вы спите в будние дни?

Вообще не могу спать, дремлю 2-3 часа и просыпаюсь. Чувствую себя ужасно.

Всегда стараюсь спать 8-9 часов.
Хотя последние два дня спал всего 6-7, чувствую себя из за этого неочень.

6 часов, не высыпаюсь

5-6 часов. и конечно это плохо отражается на самочувствии

5,5-5ч чувствую, как пристукнутый пыльным мешком.

А я сплю с снотворным. Есть сын и муж. Сегодня, например, в 11 позавтракали, затем в торговый центр, сын купил летнюю одежду и обувь, я суши. К вечеру приготовила борщ с постным мясом.
Еще один жаркий день прошел. Еще хотим внуков привезти на лето.

был период из за работы, что спала часов 5-6 всего. Понравится самочувствие после приёма омеги 3 happy girl rexy, она не только для иммунитета, а и для бодрости, энергии отлично