Можно ли совмещать прием витамина д3 и омега-3 с алкоголем? Месяц принимаю, вот мартини захотелось. Кто выпивает во время приема витаминов? Оба препарата капсулы с маслом
Капсулы 😄
Омега-3 это семга, форель
Д3 это солнце
Я вас уверяю, очень многие лопают форель под солнцем и запивают это винишкой и дозы витаминок там куда выше чем капсулы
Это же безобидные витаминки. Пейте свой мартини спокойно
Можно конечно
Если любите сладкое или алкоголь, то просто увеличьте дозу витаминов, тк спирт и сладкое понижают их количество в организме и запускают процессы, которые требуют бОльшее количество витаминов. Вместо одной капсулы д3 примите две. А омега3 их надо по 4 капсулы в день пить, чтобы что- то в теле задержалось. Профессор В.Дадали так сказал открытым текстом, витамины надо пить больше того количества, которое указано в справочнике, если действительно хотите получить результат.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Да ничего страшного не будет. Вы же не каждый день пьете. Я вот тоже витамин Д3 принимаю сейчас. У меня Витамин Д3 Форте 5000 МЕ эвалара в жевательных таблетках. Нравится в такой форме принимать, они со вкусом клубники. А вчера с подругой по бокальчику шампанского выпили:).