Беременность и противозачаточные

Очень сильно беспокоит вопрос.
С молодым человеком вместе уже почти 5 лет, решила перейти на противозачаточные. Оба сдали анализы на ИППП ( мне очень важно в первую очередь здоровья, доверие доверием). Оба полностью здоровы соответственно нет барьеров для перехода на КОК. Гениколог прописала Димиа ( в упаковке 28 таблеток, 24 гормональные и 4 пустышки. Сказано , что если начать прием таблеток в 1 день цикла, то можно не использовать дополнительные средства контрацепции) Собственно говоря, так я и сделала, месячные пошли и я стала их принимать. На 3 день цикла ( 3 день месячных) был ПА, без дополнительных средств контрацепции.
Но многие пишут, что первый месяц/ первые 7 дней нужно предохраняться дополнительно. Не понимаю чему верить, теперь переживаю.
У кого как было ? Когда перестали дополнительно предохраняться? Есть ли вероятность того , что я могла забеременеть?
Цикл у меня 29-30 недель.