Киста яичника и силовые нагрузки

Может прорваться киста, тогда поедете в больницу, а там на экстренном никто не будет церемониться, вплоть до удаления яичника. Никаких силовых и в принципе тренировок. Функциональные рассасываются за месяц, эндометриоидные не рассасываются вообще

Я доигралась до удаления яичника вместе с трубой.
С тех пор слушаюсь врачей.

штангу бери и рывком подымай, потом качай пресс
это же твоя киста, твое здоровье, твои риски

Автор, киста может лопнуть и ночью, когда вы спите. У меня лопнула. Также может лопнуть при сексе. Это значит сексом не заниматься? И киста может появляться снова , потом исчезать и снова появляться. Это поликистоз. Этим страдают многие женщины . Конечно при тренировках киста может лопнуть, но повторюсь, что она может лопнуть в любое время и носью

Автор, риски велики. Киста может лопнуть при нагрузке, может перекрутиться, если она на ножке, и т.д. Лишитесь яичника и трубы даже. Оно Вам надо?!
Посоветую: вместо спортзала походите в бассейн, там тоже не форсируйте, но тем не менее плавание и спину Вашу сохранит, и мышечный корсет. А там и киста рассосётся, если рассосётся...