Боюсь идти на УЗИ к гинекологу

Давно не была у гинеколога ( около года -1,5 ) , надо идти на УЗИ
Страшно , просто до ужаса
Паника , что что -нибудь найдут
Чем старше становлюсь ( скоро 31 ) , тем страшнее идти к гинекологу и к остальным врачам в том числе
Но в особенности к стоматологу и гинекологу
В МРТ аппарате недавно думала умру со страху
Раньше помню ходила вообще по барабану все было … такое было , что сейчас бы точно не пережила
Вот чем хорош возраст , когда ничего не соображаешь, что там отсутствует страх (

Сейчас дикий страх какой -то ,обдумываешь 300 диагнозов и находишь их у себя

Как справляетесь со страхом врачей ( точнее их диагнозов )?
Как заставить себя идти туда ? Головой все понимаю , но страх сумасшедший #страх