Артериальная гипертония 1 степени

Смотря сколько вам лет. Можно попробовать изменить образ жизни и сбросить лишний вес. Если ничего не изменилось, то таблетки

Здравствуйте автор! Смотря изза чего настоящая причина гипертонии, сама столкнулась с этим, обратиоась к терапевту с давлением 140/90...плохо было и давление на протяжении последних пол года такое... Оказалось, нервы и повышенный инсулин. Допустим терапевр выписала лекарства от давления на постоянной основе, пошла к эндокринологу, она их отменила и выписала лишь свой препарат от инсулина и диету... Так что тут разбираться в причине нужно...

Ну конечно! Два варианта. Либо всю жизнь пить таблетки, либо менять образ жизни, укреплять сосуды, сердце, нервы.

Вообще гипертония - это конечно чревато последствиями...поэтому запускать ничего нельзя. Важно стараться больше двигаться, сбрасывать лишний вес если он есть, ограничить потребление соли. Я ещё принимаю эваларовский "магний+калий кардио" в шипучих таблетках, потому что это два самых важных минерала для правильной работы сердечно-сосудистой системы.