Гость
Анонимный пользователь
Статьи
В 19 лет на пустом …
Здоровье / Женское здоровье

В 19 лет на пустом месте началась бессонница

Не было никаких потрясений, неврозов. Просто в один момент перестала спать. Я не могу найти ответа. Уже начинал верить в порчу.

М
[705990535]

Мудрость форума: Женское здоровье

2 ответа
Последний — Перейти
Наташа
[2705505163]
#1

На ровном месте не бывает ничего. Минимизируйте гаджеты, побольше физической активности добавьте, прогулку перед сном. Пропейте курс аминокислоты триптофан 5-HTP + B6 ProteinRex, мне помогло справиться с бессонницей

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Похожие темы
Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!