Какие успокоительные лучше?
Подскажите пожалуйста, какие таблетки пропить для хорошего сна и спокойствия. Последние полгода проблемы со сном, да и вообще ничего не радует. Плюсом еще болею часто , за последние два месяца - два раза заболела, при том , что спортом занимаюсь и одеваюсь тепло.
Мудрость форума: Женское здоровье
-
Операция по удалению щитовидки
25 588 ответов -
Жизнь после рака шейки матки
20 622 ответа -
Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!
26 615 ответов -
Цистит просто достал...
107 937 ответов -
Мастопатия. Как с этим жить?
14 704 ответа -
Ранний климакс
2 734 ответа -
Киста яичника и лапароскопия
2 494 ответа -
Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?
8 972 ответа -
Запущенный неврит лицевого нерва
3 282 ответа -
Хронический уретрит... Сил больше нет
19 613 ответов
Легкое что-то. Витаминки. Тенотен и магний В6.
плюсую тоже магний, я принимала магний В6 витамин rexy, стала менее раздражительной, сон нормализовался и почти всегда хорошее настроение.
Я пила пустырник + валерьянку по 2 шт 3 раза в день. Цена по 50 рублей упаковка. Помогает отличоо. Мультивитамины + комплекс витаминов группы Б. Ещё чай есть разный (спокойной ночи называется) с травками
Рекомендую триптофан от эвалар, они не вызывают привыкания, эффективно помогает успокоиться, настроение хорошее появляется, сон налаживается.
Попробуйте релаксозан, он неплохо так нервишки успокаивает и засыпать с ним хорошо, это растительное средство если что.
Эваларовский В-комплекс от накопившегося стресса принимаю. В нем разные витамины в составе, за счет них быстрее работать начинает. Нервное напряжение на ура убирает и спится лучше.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
попробуйте тенотен курсом попить . хорошо успокаивает и нормализует сон
-
Почему от заложенного носа болит голова?
9 ответов -
Непонятная ситуация после анала
8 ответов -
Ком в горле
3 ответа -
Симптомы язвы желудка
2 ответа -
Как бороться с ВСД если все вокруг говорят, что его не существует?
7 ответов -
Странный хронический панкреатит
7 ответов -
Темные пятна перед глазами
3 ответа -
Сильная потливость
6 ответов -
Гинекология. Боль по-женски. Что это может быть?
2 ответа -
Ощущение инородного тела в глазу
3 ответа
-
Объясните на не врачебный язык, пожалуйста
19 ответов -
Горло болит уже третий день
11 ответов -
Рецедив молочницы
9 ответов -
Почему от заложенного носа болит голова?
9 ответов -
Как не обращать внимания на проблемы со здоровьем? (ипохондрия)
8 ответов -
Непонятная ситуация после анала
8 ответов -
ТТГ и антитела скакнули вверх
8 ответов -
Странный хронический панкреатит
7 ответов -
Сейчас лучше ничего не есть пару дней?
7 ответов -
Как бороться с ВСД если все вокруг говорят, что его не существует?
7 ответов