Какие успокоительные лучше?
Подскажите пожалуйста, какие таблетки пропить для хорошего сна и спокойствия. Последние полгода проблемы со сном, да и вообще ничего не радует. Плюсом еще болею часто , за последние два месяца - два раза заболела, при том , что спортом занимаюсь и одеваюсь тепло.
Мудрость форума: Женское здоровье
-
Операция по удалению щитовидки
25 584 ответа -
Жизнь после рака шейки матки
20 622 ответа -
Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!
26 615 ответов -
Цистит просто достал...
107 922 ответа -
Мастопатия. Как с этим жить?
14 701 ответ -
Ранний климакс
2 725 ответов -
Киста яичника и лапароскопия
2 492 ответа -
Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?
8 971 ответ -
Запущенный неврит лицевого нерва
3 281 ответ -
Хронический уретрит... Сил больше нет
19 607 ответов
Легкое что-то. Витаминки. Тенотен и магний В6.
плюсую тоже магний, я принимала магний В6 витамин rexy, стала менее раздражительной, сон нормализовался и почти всегда хорошее настроение.
Я пила пустырник + валерьянку по 2 шт 3 раза в день. Цена по 50 рублей упаковка. Помогает отличоо. Мультивитамины + комплекс витаминов группы Б. Ещё чай есть разный (спокойной ночи называется) с травками
Рекомендую триптофан от эвалар, они не вызывают привыкания, эффективно помогает успокоиться, настроение хорошее появляется, сон налаживается.
Попробуйте релаксозан, он неплохо так нервишки успокаивает и засыпать с ним хорошо, это растительное средство если что.
Эваларовский В-комплекс от накопившегося стресса принимаю. В нем разные витамины в составе, за счет них быстрее работать начинает. Нервное напряжение на ура убирает и спится лучше.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
попробуйте тенотен курсом попить . хорошо успокаивает и нормализует сон
-
Мистическое воспаление влагалища
3 ответа -
Задержка , симптомы
2 ответа -
После родов появились проблемы со стулом
6 ответов -
Резко обсыпало всё лицо
1 ответ -
Болит правый бок
6 ответов -
Как проявляется недосыпание?
Нет ответов -
Грудь первого размера, но визуально больше – это норма?
14 ответов -
Видели ли вы людей с высокофункциональным аутизмом?
6 ответов -
Надо контролировать давление каждые несколько часов при приёме этих таблеток?
19 ответов -
Эти мочегонные по рецепту или нет?
2 ответа
-
Надо контролировать давление каждые несколько часов при приёме этих таблеток?
19 ответов -
Импотенция после онкологии. Как найти половинку
19 ответов -
Грудь первого размера, но визуально больше – это норма?
14 ответов -
Кто делал тонкоигольчатую биопсию груди?
10 ответов -
Мастурбация для девушек
9 ответов -
Начало климакса?
7 ответов -
Вес с возрастом пошёл вверх
6 ответов -
После родов появились проблемы со стулом
6 ответов -
Болит правый бок
6 ответов -
Видели ли вы людей с высокофункциональным аутизмом?
6 ответов